健康食品のブーム

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最近、モリンガ茶を知った。

私の中では、モリンガ=ボディクリームだったが、お茶もあった。

というのも、ボディショップのボディクリームでモリンガというのがあったから。
リンゴダイエット・キャベツダイエット・酢大豆・寒天・黒ニンニク等、色々な健康食品のブームがあった。

ばっかり食べ”は好きではないが、納豆は取り入れた。

モリンガは、粉もあるらしく、青汁の粉みたいに、色々なものに入れるらしい。。

でも結構お値段します。

節約家としては、できるだけお安く取り入れられないとできない。

なので、白湯飲むとかは、かなりおすすめ!!


★5月は、偶数日日記にしています★




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