今頃マイブーム到来

LOTTE ロッテ XYLITOL キシリトールガム フルーツアソート ファミリーボトル(グレープ・ピーチ) 143g * 6個セット



6個もいらないけど、この味のボトル見たことない!

お菓子減らしを真剣にやってると、、、、ガムの消費量が増えました。

甘味料は良くないのですが、砂糖減らしを優先しました。
小麦粉と砂糖を減らせば、かなりな老化防止になるはず。。

甘い物好きの年配女性の毛穴は、見るからに汚いですから。

ああいうオバサンにはなりたくない!と思う事が多くて、食事制限もがんばれます。
(電車とかで、汚い人見ると戒めになる)

若さには勝てませんが、同い年の中ではきれい目を目指したいものです。

 日記





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