最近読んではまった本

ゆるい生活 [ 群ようこ ]



甘い物大好きの著者が、甘い物を我慢する話。

具合が悪くなって漢方医院に行き、そこで言われたスイーツの量。。。

なんと。

1週間に饅頭1個(小さ目の)。食べ過ぎではない=少な目を自負する私でも、これは無理。

饅頭なんか、1回で3個は食べれるよ!(食べないけど)。

今、真剣に甘い物を減らしてます。

頂きものは食べますが、自腹では買わないように。。

 日記





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