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ほしいなーというと、妹がくれました。

もういらないそうです。。

節約好きの姉と違い、妹はお買いもの大好きな人です。。。
部屋のインテリア的には、バランスボールは派手すぎです。

でも、背中のストレッチにはすごくいいです。

注意点は、フローリングの上でやらないこと。

転げてケガしそうになります(経験者)。

ヨガマットひいてからバランスボールで背中を伸ばします。。

長時間ではないけど、背中がすごく伸びます。。

 日記





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