最安値(体重)更新をしないように、、、、




[食欲不振・胃弱・飲みすぎに]アサヒ エビオス錠 天然素材ビール酵母(1200錠) 【医薬部外品】



昔から梅雨時期は胃の調子がいまいちでしたが、

この3年ほどは 完全に夏バテみたいな感じ。

あまりに食欲がでなくて、しょうがなく病院へ行った3年前(不愉快な感じでした)。

病院で不愉快な思いをしたので、意地でも行かなかった2年前。

最安値体重を更新しそうになり、しょうがなくまた病院にいった1年前。
(病院変えました、、いいお医者さん。今年行くなら、ここかな)。

今年は、、、この3年の経験をもとに、意地でも病院へ行かずにがんばりたい。

でも、47キロまでおちたら、今年も病院へ行くつもり。

現在、夕食後で49.3キロあたり。空腹時は48キロ台は確実、、

少し多めに食べるようにしてみてるけど、少しでも食べ過ぎるとおなか壊したり苦しくなるし。

おやつ食べたら、お肌に悪いし。



健康診断は朝食べずに行くから、低体重で困ってます。

少なくていいというより、大丈夫ですか?とか言われるし。

元々体質もあるけど、やはりあまり少ないと体力がない気がします。。

久しぶりにジーンズ買いに行ったら、、今どきは太いのが多くて驚いた。
(足・お尻はぴちぴちだけど、お腹は緩めなのね)。


人生で一番体重多かったのは、55キロ。

高校三年生の受験前と、前の会社辞める前のイライラマックス時。

今の会社に来てから、体重減り始めたり、隊長が下り坂になり(年のせい?)。

今まできれなかった50キロをあっさり割って、、気付いたら50キロに戻らなくなりました。

ついでに、ブラのサイズも2ランクほど落ちました。。。




 日記





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