転倒

プライバシーの為、日時と場所は書けませんが。

ランニング中に転倒しました。。。。。。。

どうやら、寝ぼけていたようです。

あれっと思った時には足がもつれて、気付いたら倒れてました。。。

ただこけただけなのですが、かなりひどい事になりました。

今は販売されてませんが、ヘパリンのクリーム(5%配合)で早く治りました。
(今はアットノン(ヘパリン配合)で代用、但し3%配合に)。

後は、傷パット(普通のバンドエイドではなく、貼りっぱなしにするやつ)のおかげです。



写真ありますが、見たくない方はスルーで。20130714170517.jpg
こけてすぐ、左ひざ全体腫れあがりました。真ん中は擦り傷。

20130719200357.jpg
1週間後、腫れと赤みは少しましに。真ん中はまだ。20130721200907.jpg
確か2週間後、、かなりましに。でも、まだまだ痛々しい。。

 日記





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