全てはお肌のために

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朝が好きというわけではなく、ただ肌に悪い事をしたくなくて早寝すると。

早く起きてしまいます。

そもそも、中学生ぐらいから肌が不安定な人でした。


吹き出物が出やすくて、原因不明で、皮膚科とかも何軒も行きました。

家族は肌が丈夫で、私と父が比較的体質が似てました。
(吹き出物で安くて、お腹壊れやすい)


理想は23時就寝です、23時にはお布団へ。

実際は、23時15分ぐらいに、寝る準備開始。。

トイレ行ったり、ストレッチしたり、明日の点検したり。。。

寝るのは23時半かな。。。


なので、ブログは朝更新。

 日記





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