無理して節約ではなく、生活が地味・物欲に偏りがあるようです。
☆☆目指せ★元気でキレイで賢いおばさん☆☆
～今は、独学でお稽古・観劇行かずTVっ子・ｾﾙﾌ大好き～
～2012年から一人海外旅行ﾃﾞﾋﾞｭｰ：語学音痴だけど地図と計算が得意
☆　食欲・金銭・生活、すべてにおいて大事なのは管理能力　☆
・・シンプルケアですが、老化を意識し始めました・・
　★続きに、節約生活の詳細メモ有（時給も）、毎月8万以上貯金★

↓定価は高すぎな店でも、割引があれば行ける↓普段節約でも、家族サービス豪華に




↓ポーラは良いと聞いて気になるが、アフィが激しくて怪しい気が…




↓容器とアイテムがシンプルなので気になる、白基調




↓ＣＣ評判良いですが、容器の色（青）が嫌かも…









・・・続きが読むを押しても開かない時は、
日記ﾀｲﾄﾙをｸﾘｯｸして、その日を開いてからだと開きます

＄＄　忙しい時は、偶数日更新とします　＄＄ ♥ More..Open

節約生活の実況・実態です、参考になるものがあれば

★非正規会社員で賞与無、時給＠14１0　事務職・土日休
　
★４０才-６０才までの２０年間の貯金は、６５－８５歳までの生活費の予定。
　私の年金はすごく少ないので、この２０年間貯金がないと生活できません。
　８５歳以上生きた場合は、それ以外の貯金で食いつなぐ予定（？）
　６０歳が定年で、６５歳までの５年間は貯金を減らさずなんとか働かねば。
　今の職場でシニアで残れると言われてますが、異業種に行ってみたい気もしたり。

☆毎月支出状況
　＝家に入れる4万・税金4.5万・医療保険と通信費0.6万・貯金8万
　　上記を先取りした残りが自由に使えるお金です☆
（家のﾛｰﾝが終わったので、5→4万円になった）
　　美容院も行くし、習い事（今は独学）も、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも
　　時々友達ともﾗﾝﾁ行ったり、時々は飲み会も、時々はﾗｲﾌﾞも行きます
　　誕生日には自分にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄも★2015年度はCDﾌﾟﾚｰﾔｰ・2016年度はﾍｱｱｲﾛﾝ　　

☆携帯はﾄﾞｺﾓ16年ﾕｰｻﾞｰで毎月1302円(無料千円付）、
　ｶﾞﾗｹｰで現在の機種は8年以上使用
　ﾌﾟﾚﾐｱ会員なので予備ﾊﾞｯﾃﾘ無料でｹﾞｯﾄ、毎年ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｶﾚﾝﾀﾞｰもｹﾞｯﾄ
　ﾄﾞｺﾓｼｮｯﾌﾟでﾃﾞｰﾀﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟのCD-Rを定期的に作成、壊れるまで使う！
　
☆家・部屋・生活品の様子は、以下の通り（プライバシー重視で）
部屋全体・部屋の窓・机回り・部屋に飾る１・部屋に飾る２・部屋に飾る３・部屋の植物・音楽を聴く・洗面所・お茶ｱｲﾃﾑ・朝のﾒｲｸｸﾞｯｽﾞ・ｱｸｾｻﾘｰ達・ｸﾛｰｾﾞｯﾄ・生理用品・ﾌｧﾝ活動・常備薬・救急箱・部屋管理
☆貯蓄のﾒｲﾝﾊﾞﾝｸは新生銀行、次がｿﾆｰ銀行
～新生は一定額入れると、振込無料（回数制限あり）

☆保険は、掛け捨ての医療保険のみ（月1246円で年一括払い）

☆ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞのﾒｲﾝは、楽天VISA。ｲｵﾝJCBも所持

☆ﾈｯﾄはADSL　8ﾒｶﾞで月3240円、有料ﾒﾙｱﾄﾞに216円。

☆電気代は、家に入れている5万円に込です。例・ｴｱｺ使用ﾝ

☆化粧水＝懸賞でｹﾞｯﾄや妹からの貰い物やサンプルで適当
　　乳液＝夏：ﾄｩﾍﾞｰﾙのﾅﾉｴﾏﾙｼﾞｮﾝ・冬：ﾛｺﾍﾞｰｽﾐﾙｸ
　　BBｸﾘｰﾑ＝ﾓﾆﾀｰｹﾞｯﾄ、ﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞ＝ﾗﾝｺﾑ、口紅＝ﾘﾝﾒﾙ
　　（敏感ﾓｰﾄﾞ時は、皮膚科のﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞ)　
　　乾燥対策に、ﾛｺﾍﾞｰｽをｱｲｸﾘｰﾑがわり
　　ｼｬﾝﾌﾟｰ＝DEMI、ﾘﾝｽ＝ｻﾝﾌﾟﾙ、ﾍｱｵｲﾙ＝無
…国産派、しかもしっとり派に転向中。
　　ﾄﾞﾗｯｸﾞ（５％off）や皮膚科・ﾈｯﾄを駆使して購入
　　　夜だけ美容断食やめて、まつ毛美容液開始★超超おすすめ

　　
　高いﾍｱｱｲﾛﾝ買ったら、ﾍｱｵｲﾙいらなくなり、ﾊﾟｰﾏもいらずに。
　半端ない値段に悩みましたが、朝５分でセットできるのでｵｽｽﾒ
　
☆一人旅＞2011・2012・2013・2014＝韓国・香港
　　　　　　　2015以降は治安悪化により行ってません。行きたいけど。

☆洋服はｱｳﾄﾚｯﾄとｱﾄﾘｴｾｰﾙで大人買い、美容院はﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨ経由で予約
　…服は1年に一度だけ買出、行く度に季節をずらします。
　　　例）2012夏・2013冬・2017冬、季節が違うと売ってる物が違うので
　…ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨの中にある美容院へ行くようにして、ﾎﾟｲﾝﾄ貯める
　　ｹﾞｯﾄﾏﾈｰからﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨｰに入るのがコツ

☆ﾊﾟｿｺﾝはNEC,ﾃﾚﾋﾞとﾚｺｰﾀﾞｰはﾊﾟﾅｿﾆｯｸ、CDﾃﾞｯｷはｹﾝｳｯﾄﾞ
　ﾃﾞｼﾞｶﾒはｿﾆｰ、携帯は富士通、腕時計はｶｼｵとｼﾁｽﾞﾝ
　…家電はパナソニックが一押し、ｻﾎﾟｰﾄ素晴らしい
　　ﾊﾟｿｺﾝはNEC一押し、ｻﾎﾟｰﾄが良く、品質が安定
　　母のﾊﾟｿｺﾝはWIN８、楽天のﾀｲﾑｾｰﾙで購入
　　●ｻﾎﾟｰﾄ×＝日立・ﾊﾞｯﾌｧﾛｰ

☆基本は、お酒は懸賞ﾒｲﾝで自腹購入しない、例外有。
　お酒は強く、普通に飲んだら相当飲まないと酔わないので、不経済・笑
　お菓子は、基本は安いお店で大人買い、定期券で途中下車して買出し。
　…安いお店でも特売のものしか買わない、半額以下ﾒｲﾝ
　　特売のお店では会社用(小腹満たし）のﾁｮｺﾒｲﾝで

☆夏は扇風機ﾒｲﾝ、冬は電気あんか（机で）と電気ｽﾄｰﾌﾞで乗り切る
　…ｴｱｺﾝの電源は抜いておく、夏の暑い時のみ
　　冬は部屋で家用ｼﾞｬﾝﾊﾞｰと指出ている手袋利用、ﾊｸｷﾝｶｲﾛ利用

☆本は図書館、音楽はﾕｰﾁｭｰﾌﾞをＤＬ、DVDはﾂﾀﾔ、週刊誌は立読み
　…図書館では家族名義も利用して、枠一杯に予約しまくり
　　ﾂﾀﾔは、ｱﾝｹｰﾄ答えてﾎﾟｲﾝﾄ貯めて、ﾚﾝﾀﾙ代の足しに
　　しかも、DVDｺﾋﾟｰｿﾌﾄを利用してﾀﾞﾋﾞﾝｸﾞしまくり
　　月曜日のAERAに始まり、女性週刊誌に週刊文春、その他読みまくり　

☆勉強は苦手ですが、自己啓発大好きで資格大好き
語学超苦手だけど、無料なのでNHK講座大好き
　NHKのマイ語学は無料で、独学派の味方
　出欠簿とか記録できて、”くじける”防止になりそう。

☆たくさん寝るとお腹が一杯になる体質、ともかく寝ます
　早寝早起きで電気代節約しながら、美容健康UP！！
　普段の飲み物は白湯、夏は常温の水。水は買わず、ﾌﾞﾘﾀで浄水
　おさ湯や豆乳を、ジノリのカップ(45%ｵﾌ)で優雅に飲んでいます。

☆家着とﾊﾟｼﾞｬﾏはﾕﾆｸﾛ、ﾕﾆｸﾛでもｾｰﾙ品しか買わない
　　ﾕﾆｸﾛは毎年創業祭ｾｰﾙ(１１月）で買う！
　
☆ｽﾎﾟｰﾂにはお金をかけない方針、ひたすら節約で
　…運動音痴なので能力向上は期待せず、持続できたら十分
　　ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞのｼﾞｬｰｼﾞは春夏秋・冬と2ﾊﾟﾀｰしか持っていません
　　冬ｼﾞｬｰｼﾞは楽天、春夏秋のｼﾞｬｰｼﾞ（ｽﾞﾎﾞﾝ）はｽｰﾊﾟｰのｾｰﾙで1500円　
　　靴はｱｳﾄﾚｯﾄで、手袋は100円ｼｮｯﾌﾟ、帽子はｽﾎﾟｰﾂ店の季節外れｾｰﾙ
　　五本指靴下は懸賞でｹﾞｯﾄしたもの（五本指は普通のより少しお高い）
　　ｻﾝｸﾞﾗｽは楽天で購入、但し実店舗で散々試着済　　
　　水着は高校時代の物を着用、当時より8キロ痩せてます
　　帽子は20代にｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ会員時に購入した物（ﾍﾞﾙﾒｿﾞﾝで割引で）

★節約・清貧生活なのに、手が滑って買ったもの\7210-↓★


★★基本的にコメント欄あけません、連絡先はよく探すと見つかります★★

連絡先は、nananoosiro☆yahoo.co.jp　　　☆はアットマークに変換

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元々運動苦手・音痴でしたが、一人で続けられるので週末ランニング続いてます。

が、走ってるのではなく、歩いてるになってきました。 ♥ More..Open

なので、もうマラソン大会には出れないかも。

でも、細々と続けていきたいです。

今は、閉店したビルのテナントに次何の店が入るかとか、売りに出ている不動産の位置確認とか。

”近所の情報を得る”散歩状態です。



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こういう袋に、診察券を入れて収納してます。
普段行きそうなのは、財布内へ入れてますが、普段行かない所のは。

断捨離対象は、絶対もう行かない＝やぶ医者
　　　　　　病院がつぶれた ♥ More..Open

１つは、駅前の医院ですが、立地がいいので客が入りがちですが。
旧式のやり方でシミ取りして、不潔な施設と説明が横暴な医者・横暴な看護師の医院。
ここで失敗して、他の医院へ流れるのはよくあるﾊﾟﾀｰﾝ（近所の医院では、どこで失敗したの？となると、たいていここ）。

１つは、整体。雇われ院長・副院長がいまいちで、助手の若い女子が上手でした。
院長は、患者に愚痴を言う（おれは雇われだから、とかしんどいとか）し、力任せにマッサージするので、も見返しに合う。
副院長は、男性で若いのに生理的に気持ち悪い系で、触られるのが嫌になるタイプ。
助手の女子は、健康知識も豊富で話もおもしろかったけど、精神的にもろかったのか、辞めてしまったらしい。
なので、もう行くことないため（電話したら、もうデータ消えていた。５年分しか保管しないでいいらしい）。

気に入っていた耳鼻科は、先生がおじいちゃんで具合悪くして、お休みとりながら応援来て貰ってたけど。
結局閉院してしまったので、診察券を処分。

ついでに、前の家から行ってた図書館のカードを処分。
電話して聞いたら、”５年利用がなかったら、データ消す”とのことでした。

後は、ＪＴＢカード（クレジット機能無）
大昔、まだネットで旅の手配をしたりしない時に、ＪＴＢで申込んでてカード持ってました。
またいつか使う？と思ってたけど、もう使わないだろうなので。

邪魔なのに捨てにくいのは、健康診断で行っただけのに診察券作られた大きな病院のやつ。
後、セカンドオピニオンとして行ったけど、いまいちだった病院の（専門医や総合病院）。
総合病院とかだと、診察券の再発行のお金とられることもあるので。

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7つの「骨格スタイル」で似合う洋服が分かる / 光文社　　著　荒川美保

年をとってきて似合わなくなったものもあるけど、体型的にあわないものもある。
”似合わない物”に気づくのが遅かったです、私服ぐらい好きなものを着たいと言う気持ちが強かったので。

しかし、あまりに”似合わない”現実を見て、
好きでも似合わないものはさけて、嫌いでも似合うものを選ぶように。

セルフチェック段階ですが。 ♥ More..Open

大げさに言うと、中身（正確）は「あっさり・シンプル・ネチネチしないさっぱり」、いわゆる男子っぽい系。

でも、体型的には、背は高いけど”ｳｪｰﾌﾞ体型”らしく、ちょっとかわいい服が似合う…らしい。

４０代後半なのでかわいすぎるのは痛いけど、シンプルはもっと似合わない、、、みたい。

シンプルなﾌﾞﾗｳｽやカーデガンは似合いません、後長い丈のカーデガンや深すぎるＶはダメ。

丸首や首の詰まったものがいいらしい、、、、と気づいた時には、会社用のカーデガン２枚揃えた後（ロングのＶネック）

”かっこいい女子”が好きだけど、自分には似合わないようで、ガッカリではあります。

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口紅用のブラシ（筆）、見た目が好きなのですが、ハケ（筆）の質が悪い。
縁取りするときにはみ出そうです、というか今すぐにでも捨てたい。。。
普段は筆使わないけど、しっかりメイクしないと行けない時に使うのですが、これだとメイク失敗します。

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室内干し、といっても色々な形・種類があります。

我が家では、１階のリビングにあって、色々干していました。

いつからか、２階階段の手すりがあいているので、そこにも干したり。。。
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すると、見栄え悪いし、階段が湿る気がするので、２階用の室内干しを探してました。

が、意外といいのがなくて、最近になってやっと買いました。

２階の空いてる部屋に設置、これで干しやすくなりました。


足元に滑り止めゴム（セリアで購入）をはって、すべらないようにしました。

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基本は薄化粧ですが、しないとするでは、全然違う。

何もしないのが流行ってますが、それは４０才前までの人にしか通用しないと思われます。
（私も、割と週末はすっぴんで外出していたので）

４０才以降のすっぴんは、相当キレイな人でも、やはりどこか…変です。

お粉はたいて眉毛書いて唇に潤い…は、最低限必要になります。

なぜなら、肉がたるんだり、肌色がくすんだりしてくるので。

できるだけシンプル化を目指しているので、アイテムが減ってきています。 ♥ More..Open

このセットは、基礎化粧品ではなく、メイク関係のみです。

左手前の小さなケースに、ＢＢクリームが入っています（２種類を混ぜて、最適な色にしてます）。

お粉はランコムが好き、っぽいです。粒子が細かいのが良いです、悪いのは薄付きすぎる？！

眉毛は無印で、アイライナーはマツキヨで買ったぷちぷら、口紅はマツキヨで買ったリンメルとニベアの色つき。

眉毛書くのは、無印でセールで買ったもので、今は大分短いけどキャップはめてつかってます。

アイシャドーはほとんど使ってませんが、貰い物です。

ニベアの色つきは、２９８円とかで買えるし、潤いもあるし、薄く色もつくので便利です。

アトマイザーは、朝にシュっと１ふりすることがあります（特に、女子の日の時）。

今までの化粧道具セットはこちら。


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トイレ2点セット 横綱クリエーション トイレカバー トイレフタカバー トイレマット モダン かわいい 定番 おしゃれ ベーシック ナチュラル シンプル 暖房便座 洗浄便座 2点セット トイレカバー トイレタリー セット トイレマットカバー2点セット ykz-toiletset2

昔は、蓋のカバー・座る所のカバー・ペーパーホルダーのカバー・スリッパがおそろいでした。

が、今やスリッパしかありません。

季節によってフルセット変えていたのが、嘘みたい。。。 ♥ More..Open

買う・洗う・付け替える手間がなく、節約にもなる。

何より、カバーない方が意外と清潔。すぐに、拭けるし。

その代りといってはなんですが、派手なタオルをかけるようになりました。

スリッパとタオルしかないので、せめてもという。

タオルはフランフランで派手なやつを買いました、スリッパは適当にあまってるやつで。

トイレ用をわざわざ買うのではなく、客用に玄関においていたやつの古いやつ。



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POLA　ポーラ ホワイティシモ　UVブロック ミルキーフルイド　SPF30PA＋＋＋50g

昨月の日経ＷＯＭＡＮは、確か節約系の特集があったような。

参考になるような、ならないような微妙な記事でした。

なぜかというと、みんな年収そこそこある人ばかりだから。

非正規で１か月の手取りが２０万切る４０代後半って、少数派なのか？！ ♥ More..Open

普段は、ＢＢクリーム（ＳＰＦ付）に粉はたいてますが、週末のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞの時は日焼け止め塗ります。

前に買ったのがやっとなくなり、今サンプルを消化中。

色々なメーカー・ブランドを試していて、使い切ったらどこかの現品買う予定。

第一候補に、ＰＯＬＡの日焼け止めが入ってます（某ブログでほめられていた）。

ですが、他に大物の買い物が出てくることになりそうで、貰えるサンプルをさらに集めて買うのは粘ります。。

普段節約していて、大事な大物にどーんと使うのは理想ですが、普段大きなものを買わないのでなかなか買えない。。

ﾊﾟｿｺﾝもそろそろ４年半たつし、ヤバイかも？！

それ以前に、携帯が８年以上たっていて危ないです（大事に大事に使ってます）。

収入が少ないので、メリハリ家計にしてますが、たまにある出費にびびってしまいがち。。。

にしても、給料上がらないのに、出費はすぐ増えそうになって危険が一杯。
（給料上がる上限まで上がってしまったので、昇給ランクの区分をあげないとあがらない）

年とともに暑さ・寒さに弱くなり、冷暖房費の節約が大変になってきたのは大きな誤算でした。

後、老眼進行中で（まだ老眼鏡かけるほどじゃない）、少しでも暗いと見えないため、すぐ電気つけてしまう。。

電気代の無茶な節約は、若者にしかできないのだと痛感！！！

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正規品【HERMES】ELIXIR DES MERVEILLES EDP 50ml WOMEN'S【エルメス】エリクシール ド メルヴェイユ オードパルファム 50ml [香水・フレグランス:フルボトル:レディース・女性用]

”香水”結構好きなのですが、最近それどころじゃないって感じです。

疲れ目とか、肩こりとか、そういうケアに忙しくて（ストレッチ等）。

で、出遅れた！新作香水を見に行きました。 ♥ More..Open

そしたら、「当ﾃﾞﾊﾟｰﾄでは取り扱いが終わりました」と言われてしまい。

どうやら、あんなにブランドあるけど、しょっちゅう取扱いとか変わっているらしい。

なので、結局新作のお試しはできず…。

店員さんも、某量販店でお試ししてきました！とか言う始末。。。

最近はﾃﾞﾊﾟｰﾄに行っても、催し・食料品の階ばかりで、久しぶりの化粧品階でしたが。。

化粧品の階に行っても、サンプル貰うだけーって感じです。



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【果汁入りジュース】サントリー ニチレイ　アセロラドリンク　190ml　缶　1ケース《30本入》《1配送あたり最大4ケースまで同梱OK！》【★N】

子供の頃から、家にジュースは常備してないし、滅多に買いません・飲みません。

なので、たまにモニターにあたって、ジュース１ケース（２０とか２４本とか）貰うとすごくうれしい。

体に悪いけど、普段あまり水分とれない私でも、ごくごく飲めます。 ♥ More..Open

で、少し前にキリンのメッツという缶ジュースをモニターしていて、これがすごくおいしくて。

水分足りない私でも、ごくごく飲めるし、１９０ｍｌは割高だけど飲みきれるサイズ。

モニター後買う事にしました、、、珍しい。。。

しかも、原材料を見ると”甘味料ではなく、砂糖”なんです。

カロリー気にしてないので、甘味料より”砂糖”の方が体に優しい！！

他のジュースは、甘味料のが多いです。

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白いボトルのキシリトールガムがお気に入りですが、最近売ってません。

いえ、売ってますが、安くないのです。

で、安売りしていたボトルを買いました。

で、入れ替えました。 ♥ More..Open

左の小さなケースに入れて、机の引き出しに入れてます。

資格試験の勉強してるときの、眠気防止＆集中力増強用に。

このボトル４００円弱で買えることもありますが、普段はすごク高いのです。

４２０円ぐらいでも買い！です。

一人１個の時は、２回レジ通ったりします。。

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50歳からのおしゃれ暮らし [ 中山庸子 ]

この本、読んだときすごくいいなーと思いました。

でも、すっかり忘れてました・笑

読んだのは、2014年９月６日。 ♥ More..Open

今はネットが常時接続なので、ある程度メモがあればなんとかなります。
（昔は２３時からしかつなげられずでしたが、、だいぶ昔）


……………以下は、私の読書録より（自分の覚書なので、偉そうな事書いてますが）・・・・・・・・・・・・
良かった本や文庫化したら買いたい本には、◎や〇つけます。ダメ本には×を。

〇「50歳からのおしゃれ暮らし」中山庸子　20140906

　写真が多くて見やすい、それにシンプルすぎずブランドものすぎず、いい感じ。
ヘレンドの置物が好き（小さい・シノワズリー）というのは、なんか興味深々。
眼鏡がすごい素敵で、こういうのがほしいと思った。

　並んでいる香水の中に、エルメスが日本もあった（ナイルと黄緑のガラスのと）。
全体的に、普通っぽい感じ。

　２メイド８オクサマは、激しく同感。
常に片付けていると１０メイドっぽくて、家がきれいでも優雅な気分になれない。
片付けるときと、きれいな家を楽しむときとを上手に使い分けるべき。



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