元々生活が地味、物欲に偏り→節約になってるようです。
☆☆目指せ★元気でキレイで賢いおばさん☆☆
～基本セルフ、ﾂﾎﾞも鍼も自分で。家でＴVとﾈｯﾄが大好き～
～2012年一人旅（海外）ﾃﾞﾋﾞｭｰ：語学音痴だけど地図と計算が得意
☆　食欲・金銭・生活、全てで大事なのは管理能力　☆

　★続きに、節約生活の詳細メモ有（時給も）、毎月8万以上貯金★

↓定価は高い店も割引で行ける↓普段節約でも、家族サービスは豪華に

どうも最近ハズレのお店が増えてきたかも？！









・・・続きが読むを押しても開かない時は、
日記ﾀｲﾄﾙをｸﾘｯｸして、その日を開いてからだと開きます

＄＄　忙しい時は、偶数日更新とします　＄＄ ♥ More..Open

節約生活の実況・実態です、参考になるものがあれば

★非正規で賞与無、時給＠1420　事務職・土日休
　
★４０才-６０才までの２０年間の貯金は、６５－８５歳までの生活費の予定。
　私の年金はすごく少ないので、この２０年間貯金がないと生活できません。
　８５歳以上生きた場合は、それ以外の貯金で食いつなぐ予定（？）
　６０歳が定年で、６５歳までの５年間は貯金を減らさずなんとか働かねば。
　今の職場でシニアで残れますが、薄給＆保険入れない。

☆毎月支出状況
　＝家に入れる4万・税金4.5万・医療保険と通信費0.6万・貯金8万
　　上記を先取りした残りが自由に使えるお金です☆
（家のﾛｰﾝが終わったので、5→4万円になった）
　　美容院も行くし、習い事（時々）も、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも
　　時々友達とﾗﾝﾁ行ったり、時々は飲み会も、時々はﾗｲﾌﾞも
　　誕生日には自分にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★2016：ﾍｱｱｲﾛﾝ・2017：腕時計　　

☆携帯は、元ﾄﾞｺﾓ18年ﾕｰｻﾞｰ　→2018年：楽天ﾓﾊﾞｲﾙへ。
　ﾄﾞｺﾓのｶﾞﾗｹｰ10年愛用で毎月￥1303→楽天でｼｬｰﾌﾟのｽﾏﾎで￥1480、2年契約で平均月\1868
　楽天のｽｰﾊﾟｰ放題Sで、３GBまでOK。10分までの電話がかけ放題→これが意外と便利です。
　データ１GBでいいから、電話かけ放題つけて、１２００円ぐらいにしてくれないかな？？
　ﾄﾞｺﾓは最後にあれこれやらかしてくれた、でも楽天は契約だけで機種・使い方説明無で大変
　
☆家・部屋・生活品の様子は、以下の通り（プライバシー重視で）
部屋全体・部屋の窓・机回り・部屋に飾る１・部屋に飾る２・部屋に飾る３・部屋の植物・音楽を聴く・洗面所・お茶ｱｲﾃﾑ・朝のﾒｲｸｸﾞｯｽﾞ・ｱｸｾｻﾘｰ達・ｸﾛｰｾﾞｯﾄ・生理用品・ﾌｧﾝ活動・常備薬・救急箱・部屋管理
☆貯蓄のﾒｲﾝﾊﾞﾝｸは新生銀行・三井住友銀行
～新生は一定額入れると、振込無料（回数制限あり）
～もしもの時を考えて、貯蓄銀行に都銀を加えた

☆保険は、掛け捨ての医療保険のみ（月1246円で年一括払い）

☆ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞのﾒｲﾝは、楽天VISA。ｲｵﾝJCBも所持

☆ﾈｯﾄはADSL　8ﾒｶﾞで月3240円、有料ﾒﾙｱﾄﾞに216円。

☆電気代は、家に入れている4万円に込。例・ｴｱｺﾝ使用

☆化粧水＝懸賞・モニターや妹からの貰い物やサンプルで適当
　　乳液＝夏：ﾄｩﾍﾞｰﾙのﾅﾉｴﾏﾙｼﾞｮﾝ・冬：ﾛｺﾍﾞｰｽﾐﾙｸ・50の恵
　　ﾌｧﾝﾃﾞﾘｷｯﾄﾞ＝ｹﾞﾗﾝ、ﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞ＝ﾗﾝｺﾑのﾀﾝﾐﾗｸ、口紅＝ﾘﾝﾒﾙ
　　（敏感ﾓｰﾄﾞ時は、皮膚科のﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞ)　
　　ｼｬﾝﾌﾟｰ＝DEMI、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ＝資生堂、育毛剤＝馬油、
　→ﾍｱｹｱで有名ﾌﾞﾛｶﾞｰのを使いましたが、ｲﾏｲﾁでした。
　…国産派、しかもしっとり派に転向中（元々脂性→今乾燥気味）
　　ﾄﾞﾗｯｸﾞ（５％off）や皮膚科・ﾈｯﾄを駆使して購入
　　　夜だけ美容断食やめて、まつ毛美容液開始★超超おすすめ

　　
　高いﾍｱｱｲﾛﾝ買ったら、ﾍｱｵｲﾙいらない。
　半端ない値段に悩みましたが、朝５分でセットOK
　
☆一人旅＞2011以降、韓国・香港へLCCで行きました。
　　　　　　　最近は治安悪化により行ってません。欧州行きたい

★ｾｰﾙ日程＞楽天ｽｰﾊﾟｰｾｰﾙ＝3.6.9.12月　
　　　　　　　　　ﾊﾝｽﾞｾｰﾙ＝8月末
　　
☆洋服はｱｳﾄﾚｯﾄとｱﾄﾘｴｾｰﾙで大人買い、美容院はﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨ経由で予約
　…服は1年に一度だけ買出、行く度に季節をずらします。
　　　例）2012夏・2013冬・2017冬、季節が違うと売ってる物が違うので
　…ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨの中にある美容院へ行くようにして、ﾎﾟｲﾝﾄ貯める
　　ｹﾞｯﾄﾏﾈｰからﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰﾋﾞｭｰﾃｨｰに入るのがコツ

☆ﾊﾟｿｺﾝはNEC,ﾃﾚﾋﾞとﾚｺｰﾀﾞｰはﾊﾟﾅｿﾆｯｸ、CDﾃﾞｯｷはｹﾝｳｯﾄﾞ
　ﾃﾞｼﾞｶﾒはｿﾆｰ、携帯はｼｬｰﾌﾟ、腕時計はｶｼｵとｼﾁｽﾞﾝ
　…家電はパナソニックが一押し、ｻﾎﾟｰﾄ素晴らしい
　　ﾊﾟｿｺﾝはNEC一押し、ｻﾎﾟｰﾄが良く、品質が安定
　　母のﾊﾟｿｺﾝはWIN８、楽天のﾀｲﾑｾｰﾙで購入
　　●ｻﾎﾟｰﾄ×＝日立・ﾊﾞｯﾌｧﾛｰ

☆基本は、お酒は懸賞ﾒｲﾝで自腹購入しない、例外有。
　お酒は強く、普通に飲んだら相当飲まないと酔わないので、不経済・笑
　お菓子は、基本は安いお店で大人買い、定期券で途中下車して買出し。
　…安いお店でも特売のものしか買わない、半額以下ﾒｲﾝ
　　特売のお店では会社用(小腹満たし）の個包装で

☆珈琲紅茶緑茶大好き、但し過敏腸気味で珈琲飲めなくなりました。
　紅茶･ﾊｰﾌﾞﾃｨは基本貰い物で賄う、買うなら解体市かｱｳﾄﾚｯﾄで。
　普段は、豆乳のお湯割り・さ湯飲んでます。時々ｶﾙﾋﾟｽ

　☆夏は扇風機ﾒｲﾝ、冬は電気あんか（机で）と電気ｽﾄｰﾌﾞで乗り切る
　…ｴｱｺﾝの電源は抜いておく、夏の暑い時のみ
　　冬は部屋で家用ｼﾞｬﾝﾊﾞｰと指出ている手袋利用、ﾊｸｷﾝｶｲﾛ利用

☆本は図書館、音楽はﾕｰﾁｭｰﾌﾞをＤＬ、DVDはﾂﾀﾔ、週刊誌は立読み
　…図書館では家族名義も利用して、枠一杯に予約しまくり
　　ﾂﾀﾔは、ｱﾝｹｰﾄ答えてﾎﾟｲﾝﾄ貯めて、ﾚﾝﾀﾙ代の足しに
　　月曜日のAERAに始まり、女性週刊誌に週刊文春、その他読みまくり　

☆勉強は苦手ですが、自己啓発大好きで資格大好き
ただ40代後半になり、勉強が辛くなってきました。

☆たくさん寝るとお腹が一杯になる体質、ともかく寝ます
　早寝早起きで電気代節約しながら、美容健康UP！！
　普段の飲み物は白湯、夏は常温の水。水は買わず、ﾌﾞﾘﾀで浄水
　白湯や豆乳を、ジノリのカップ(45%ｵﾌ)で優雅に飲んでいます。

☆家着とﾊﾟｼﾞｬﾏはﾕﾆｸﾛ、ﾕﾆｸﾛでもｾｰﾙ品しか買わない
　　ﾕﾆｸﾛは毎年創業祭ｾｰﾙ(１１月）か1月のｾｰﾙで
　
☆ｽﾎﾟｰﾂにはお金をかけない方針、ひたすら節約で
　…運動音痴なので能力向上は期待せず、持続できたら十分
　　ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞのｼﾞｬｰｼﾞは春夏秋・冬と2ﾊﾟﾀｰしか持っていません
　　冬ｼﾞｬｰｼﾞは楽天、春夏秋のｼﾞｬｰｼﾞはﾍﾞﾙﾒｿﾞﾝのｾｰﾙで購入
　　靴はｱｳﾄﾚｯﾄで、手袋は100円ｼｮｯﾌﾟ、帽子はｽﾎﾟｰﾂ店の季節外れｾｰﾙ
　　五本指靴下はｱｳﾄﾚｯﾄでｹﾞｯﾄ（五本指は普通のより少し高い）
　　ｻﾝｸﾞﾗｽは楽天で購入、但し実店舗で散々試着済　　
　　水着は高校時代の物を着用、当時より8キロ痩せてます
　　水泳帽は20代にﾍﾞﾙﾒｿﾞﾝで割引で購入

★★基本的にコメント欄：閉、連絡先は下記★★

連絡先は、nananoosiro☆yahoo.co.jp　　　☆はアットマークに変換

↓ポーラは良いと聞いて気になるが、アフィが激しくて怪しい気が…




↓ＣＣ評判良いですが、容器の色（青）が嫌かも…




↓バックあるから買ってもいいかも？！




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ライオン DENT.EX ウルトラフロス 10本入 【メール便対応　6個迄】

楽天は安いけど、送料がけっこうかかります。

なので、ウルトラフロスはハンズセールで買うようにしてた。

なのに、日程を見逃しました。

毎年8月末みたいです。。。。もう終わってる。

ユニチャーム　unicharm sofy（ソフィ） ソフトタンポン レギュラー ふつうの日用 10個入 〔サニタリー用品（生理用品） 〕

昔40日周期だったのに、気づけば25日周期。
ちょっちゅう生理がきていて、色々面倒。

生理前の高温期はしんどいし、生理前は少しだるくてお腹が痛いです。
が、だんだんと変わってきました。
（お腹が痛くなる日が、二日目→当日→3日前。
　おなかの痛さが違う）

特に今回は、最近3日ぐらいでほぼ終わるのに。
なんと、1週間もだらだら続く。

産まない今となっては、もう早く終わってほしい。
ホルモンバランス的に閉経すると、それはそれで不調もあるそうですが。

ともかく、面倒は早く終わりたい。

そういえば、ここ数年タンポン使ってます。
若い時は使えなかったけど、もっと早くから使えばよかったと思います。
それぐらい便利。

【☆】日進医療器貼ったら白く膨らんでやわらか素材が傷をつつみこみリーダーハイドロ救急パッド・ワンタッチタイプNo.80＜80mm×100mmサイズ＞3枚【一般医療機器】【ドラッグピュア楽天市場店】(関連商品：キズパワーパッド)

擦り傷の治りわるさ、、、明らかに日数かかるように、、、、、

”骨折”とかじゃなくても、大騒ぎ。

しかも、高齢者は、普通のバンドエイドと、傷パワーパッドを間違えて買ってしまう。。

明らかに値段違うと思うんですが？！

【ノースフェイス】THE NORTH FACE Compact Jacket 【コンパクトジャケット】NPJ21810-BG キッズ コート 防水 フード付パーカー 18FW

交通費がかかるので、滅多にいけませんが、めちゃくちゃ時々アウトレットへ行きます。

その時には、昼得切符（ひるとくきっぷ）を使ってました。

これ、すごい安くなるんです。

平日9－5時と、土日に安くなります！！！！ＪＲですが。 ♥ More..Open

これが、発売は9月最後、来年使用で、なくなってしまうらしいです。


ちょっと都会に遊びに行くお年寄りは、がっかりしてます。

交通費かかると、遊びに行きにくくなりますからね。


私は、久しぶりにアウトレット行きたいです。

某セールだと、同じ会社のものしかないけど、アウトレットなら色々あるから。

もちろん、よく考えて買わねばですが。

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誰も見てないかもですが、変更点修正

アディダス　エアロバウンス (DB3487) 陸上/ランニング ランニングシューズ aerobounce pr wide adidas

私が走り始めたころは、”アシックス”が一番だと思ってました。

が、いつからか、”アディダス”すごーいとになりました。

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アウトレットで、アシックスって割引が少ないんです。

アディダスは結構安くなってて、それでシューズを買ってみたら、意外とよくて。

デザインもいいし、安いにこしたことない！と気づいたら、アディダスばかりに。


どうやら、昔アシックスで有名だったシューズの開発者の人が、定年後アディダスへ行ったとか。

おかげで、アディダスのシューズの性能向上したらしい。

理由がわかっていると、安心して買えますね（安いし）。


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【M】ブランケット（ひざ掛け・ひざかけ） 送料無料【フリース素材】【チェック柄】【ひざ掛け】　ひざ掛け　ひざかけ　ブランケット ブランケット 敬老の日 敬老の日　贈り物 ひざ掛け 着る毛布 より便利

私は、フリースひざかけは、ユニクロを長年愛用してます。
値段のわりに、へたれないので。
洗濯しても、乾くのが早いので。

寒がりすぎな私は、昨日にフリースひざ掛け出してきました。
部屋でパソコンしたりテレビ見るのに、なんかお腹が寒くて。
早すぎ！かもですが、今週よくお腹を壊したので。

人はそれぞれ温度管理が違うので、自分のペースが一番です。


ちょっと温度が下がっただけで、もうかさつきが開始？！
もうじき化粧水がなくなるので、この商品気になってます。
うるおいのために、”セラミド入り”を探してます。
リップクリームもセラミド入りです！あとは、クリームがほしいな。
ヒト型セラミド化粧水 現品モニター【20名募集】

歯科医院専用商品 ci PRO 大人用 一般 歯ブラシ10本セット 【メール便可 2セット(20本)まで】

歯医者さんで、定期健診でもらってよかったので。
安いのに使いやすい！

3枚セットで899円送料無料！ ネコポス便限定 送料無料 「無地3枚SET！ドイツのフキンブリッツBLITZ」 グレー色は9月中旬に入荷します キッチンワイプ スポンジワイプ 布巾 天然繊維 マイクロファイバー 洗車 北欧

洗面所やふろ場の掃除に使います。
高いけどその価値あり。

資生堂プロフェッショナル アデノバイタル アイラッシュセラム(6g)【資生堂】【送料無料】

家族に頼まれて、なんと半額でした。
前にアメリカ製のはよく効いたけど、目の周りがかぶれたので。

ほかにも買って、今時点で5点買いました。
余分なものは買ってないつもりですが、意外と買ってます。。
近所だともう取り扱いがないものとか、送料払ってでもネットで買わざるをえません。

お金の差が激しくでる。

図書館で読むか、立ち読みはOKだけど、買うほどではない本。

タイトルはうまい。 ♥ More..Open

似合わないものは増えるけど、新しいものを試すには資金が必要。

とっておき・予備とか作らず、最低数で生活して、買い換えていくのがいいかも。

とはいえ、今あるものを捨てるのですら、もったいなくて少しずつしか進まない。



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月を見てパンを焼く 丹波の山奥に5年先まで予約の取れないパン屋が生まれ [ 塚本久美 ]

どこまで続くかは？ですが、とりあえず成功者のようです。

安いほうでも3500円のセットで、いつ届くかわからならしい、、、、。

なのに、売れているという。5年待ち？

みんなパンが好きなのか？”待つ”に価値がついてるのか？！

期間限定SALE トートバッグ キャンバス 大きめ 無地 杢 A4 横 大容量 おしゃれ 黒 ミックス 肩掛け 10リットル オフィスカジュアル ビジカジ 通勤 通学 ブラック ホワイト デニム 鞄 カバン バッグ

デパートのセールで買って、数回しか使ってないカバンがありました。

先日、久しぶりに使ったところ、皮（ビニール）がはげはげで、使いものにならず。

たぶん、買ってから5回以内しか使っていません。

これは失敗の買い物でした。

【再入荷】ピンクトルマリンのミニフープピアス（SS/B）14KGF/天然石ジュエリー/ゴールドフィルド

今までは、なんとか服装に合わせて毎日ピアスを変えてました。

が。

それですら、面倒だなと思うようになりました。

なので。

1週間同じピアスにすることにしました、化粧する前につけて、化粧落とす前にとります。

数種類会社用があれば、それをルーティンすればOK